| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| столовую ложку травы | молодые побеги и листья голубики | 1 столовая ложка |
Голубика болотная. В народной медицине применяют отвар молодых побегов и листьев (столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день).Тиморева Г. Травник: лекарственные растения, стр. 36
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.