| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Ежевика | ежевика | не указано | |
| Земляника Листья, в равных частях | земляника, листья | в равных частях | |
| Черника , | черника | не указано |
Черника , Земляника Листья, в равных частях Ежевика Залить столовую ложку сбора 300 мл кипятка, кипятить 3 минуты, настаивать 10 минут, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день за 20 минут до еды.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 533
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.