Порошок морской капусты для приёма внутрь
Приготовление. 1/2 чайной ложки порошка травы принимают на ночь, запивая водой (суточная доза). Можно посыпать ламинарией салаты и овощные блюда (1/2 чайной ложки в день).
Ладынина Е.А. Травник для всех, 1993