| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Одна столовая ложка (примерно 5 г) порошка из сухих листьев стевии | порошок из сухих листьев стевии | 1 столовая ложка | |
| литром кипятка, чуть остуженного до 80—90°С | кипяток | 1 литр | — |
Одна столовая ложка (примерно 5 г) порошка из сухих листьев стевии заваривается литром кипятка, чуть остуженного до 80—90°С. Настаивается фиточай 15—20 минут, после чего принимает светло-коричневый оттенок и становится сладким. Имеет специфический приятный вкус и запах. Если чай остается открытым несколько часов, то приобретает темно-зеленый оттенок, при этом его лечебные свойства сохраняются. Можно заварить и чайную ложку порошка стевии на литр воды. В этом случае надо залить порошок кипятком, поставить на медленный огонь и кипятить 10 минут. Такой чай можно заварить еще раз в полулитре кипятка. Настаивать повторную порцию 15—20 минут.Кородецкий А. Хрен-целитель, 2006, стр. 34
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.