| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 столовые ложки измельченного корневища аира | корневище аира | 2 столовые ложки | — |
| 2 стаканами горячей кипяченой воды | горячая кипяченая вода | 2 стакана | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
Взять 2 столовые ложки измельченного корневища аира, залить 2 стаканами горячей кипяченой воды, поставить на медленный огонь и варить 30 минут. Затем процедить, остудить и принимать по 2—3 столовые ложки 3 раза в день до еды.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 457
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.