Настой черники холодный

Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 60

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
стакане холодной кипяченой водыхолодная кипяченая вода1 стакан—
10 г измельченных ягодизмельченные ягоды10 г—
4 ч. л. сухих плодовсухие плоды4 ч. л.—

Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.

Как написано в книге

Холодный способ: 10 г измельченных ягод (4 ч. л. сухих плодов) настаивают в стакане холодной кипяченой воды 8 ч и принимают по 1 ст. л. в течение дня.
Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 60

Другие рецепты из раздела «настой»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.