| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом остуженной кипяченой воды | остуженная кипяченая вода | 1 стакан | — |
| кипятком | кипяток | не указано | — |
| 1 чайную ложку сухих корневищ и корней марены красильной | сухие корневища и корни марены красильной | 1 чайная ложка |
Залить 1 чайную ложку сухих корневищ и корней марены красильной 1 стаканом остуженной кипяченой воды. Настаивать 8 часов, процедить. Остаток залить кипятком, настаивать 10 минут, процедить. Оба настоя смешать вместе. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день при болях в пояснице, в суставах.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 218
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.