| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Анис, плоды ................................................... 2 | анис, плоды | 2 | — |
| подсластить медом | мед | не указано | — |
| Коровяк, листья ............................................. 1 | коровяк, листья | 1 |
011 Анис, плоды ................................................... 2 Коровяк, листья ............................................. 1 Вскипятить 1,5-2 стакана воды в посуде из стекла или нержавеющей стали. Всыпать в нее 1 чайную ложку плодов аниса, уменьшить огонь до среднего, кипятить 5 минут и добавить 1 чайную ложку листьев коровяка; настаивать 10 ми нут. Процедить, подсластить медом, пить маленькими глот ками, пока чай 'теплый. Этот мягкий приятный напиток полезен при простудных заболеваниях.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 131
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.