Ингредиенты этого рецепта отдельно пока не выписаны, их можно прочитать в тексте рецепта.
Клинические исследования показали, что отвар семян подорожника большого обладает слабительным действием и может применяться для лечения колитов. Было доказано, что семена не ядовиты, а их слизь защищает от раздражения воспаленную оболочку кишечника.Корзунова А. Сорняки и ваше здоровье, стр. 34
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.