| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Одну чайную ложку измельченных цветков | цветки таволги | 1 чайная ложка | |
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
Цветки и листья таволги — замечательный компонент многих чаев. Применяют таволгу для заварки чая и самостоятельно. Одну чайную ложку измельченных цветков заваривают стаканом кипятка, настаивают 5 минут и пьют как чай. Напиток ароматный и не лишен приятного вкуса (Г. М. Свиридонов).Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 413
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.