| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
| 1 ст. л. цветков коровяка | цветки коровяка | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. цветков мальвы | цветки мальвы | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. корня алтея | корень алтея | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи | листья мать-и-мачехи | 1 ст. л. | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| 1 ст. л. листьев лопуха | листья лопуха | 1 ст. л. |
Требуется: 1 ст. л. цветков мальвы, 1 ст. л. цветков коровяка, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. листьев лопуха, 1 ст. л. корня алтея, 200 мл кипятка. Приготовление. 1 ч. л. смеси заварить кипятком, настоять, процедить. Применение. Полоскать теплым настоем в течение дня.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 128
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.