| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 столовые ложки сырья | кора ивы | 2 столовые ложки | — |
| 2 стакана воды | вода | 2 стакана | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
Отвар коры ивы готовят из расчета 2 столовые ложки сырья на 2 стакана воды. Кипятят на медленном огне 15—20 мин и принимают внутрь по 1—2 столовые ложки 3—4 раза в день. Отвар используют и наружно (для ванн) при мышечном утомлении [33].Рабинович А.М. Лекарственные травы и рецепты древних, 1991, стр. 34
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.