Общий способ приготовления отваров

Как написано в книге

Настои и отвары Растения измельчают и помещают в стеклянную, эмалированную, керамическую или фарфоровую посуду. Заливают водой (лучше дистиллированной), закрывают крышкой и помещают на водяную баню, часто помешивая. Настои нагревают на медленном огне 15 минут, а отвары — 30 минут. Приготовленные препараты охлаждают при комнатной температуре: настои — 45—60 минут, а отвары — 10—15 минут. Содержимое процеживают через марлю или неплотную хлопчатобумажную ткань, отжимая остаток сырья. Готовые вытяжки доводят кипяченой водой до нужного объема. Обычно настои и отвары готовят в соотношении 1:10 или 1:20, то есть из одной части (по весу) сырья получают 10—20 частей (по объему) лекарственного препарата. Более точная дозировка указывается в каждом конкретном рецепте. Внимание! Использовать для приготовления отваров и настоев металлическую посуду нельзя! Лучше всего готовить их в обычном фарфоровом заварном чайнике, чтобы "дыхание" настоя (его связь с воздухом) было непрерывным. В домашних условиях настои можно готовить и так: траву заливают кипятком, посуду закрывают крышкой и укутывают плотной тканью в несколько слоев. Сырье настаивают 4—6 часов, затем вытяжку процеживают и отжимают. Горячие настои нередко готовят и в термосе. Для этого нужное количество травы засыпают в термос, заливают кипятком и оставляют на ночь. Необходимо помнить, что для получения качественного настоя следует на 15 минут оставить термос открытым, чтобы настой не "задохнулся". 12 ДОБРАЯ СИЛА ЦЕЛЕБНЫХ ТРАВ Еще один простой способ приготовления настоя: траву заливают кипятком и запаривают в закрытой посуде в течение получаса. Затем содержимое процеживают и добавляют к нему сок половины или целого лимона. В отвары и настои полезно также добавлять мед. Отвары можно приготовить и так: траву насыпают в посуду, заливают сырой водой, перемешивают, накрывают крышкой и оставляют на ночь при комнатной температуре. Утром настой ставят на огонь, кипятят в закрытой посуде 5—7 минут, снимают с огня и оставляют под крышкой в течение получаса. Отвар процеживают и доливают кипяченой воды до требуемого объема.

Романова О. Ядовитые растения против опухолей и др., 2009, стр. 7