| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ч. л. сухих измельченных корней цикория | сухие измельченные корни цикория | 1 ч. л. | — |
| стаканом кипящей кремниевой воды | кипящая кремниевая вода | 1 стакан | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
Отвар: 1 ч. л. сухих измельченных корней цикория залить стаканом кипящей кремниевой воды, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.