| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стаканом воды комнатной температуры | вода комнатной температуры | 1 стакан | — |
| 1 ч. л. сухих измельченных корней | сухие измельченные корни синюхи | 1 ч. л. | |
| горячей водой | горячая вода | не указано | — |
Отвар из синюхи: 1 ч. л. сухих измельченных корней залить стаканом воды комнатной температуры и нагреть на водяной бане в закрытой посуде, закрыть крышкой, нагреть на кипящей водяной бане в течение 30 мин; затем отвар охладить в течение 10 мин, процедить и долить горячей водой до первоначального объема.Санина И.Л. (сост.). Травник: полный справочник лекарственных растений, 2012, стр. 428
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.