| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| листья березы белой — 2 части | береза белая | 2 части | |
| плоды можжевельника | можжевельник | 1 часть | |
| листья смородины черной | смородина черная | 1 часть | |
| шиповник | шиповник | 1 часть | |
| трава кипрея | кипрей | 1 часть | |
| трава хвоща полевого | хвощ полевой | 1 часть | Хвощ полевой Equisetum arvenseядовито в больших дозах |
| листья подорожника | подорожник | 1 часть | |
| листья земляники лесной | земляника лесная | 1 часть | |
| трава иссопа лекарственного | иссоп лекарственный | 1 часть | Иссоп лекарственный Hyssopus officinalisядовито в больших дозах |
| трава мяты перечной | мята перечная | 1 часть | |
| трава душицы обыкновенной | душица обыкновенная | 1 часть | |
| трава будры плющевидной | будра плющевидная | 1 часть | Будра плющевидная Glechoma hederaceaядовито в больших дозах |
| корни одуванчика лекарственного | одуванчик лекарственный | 1 часть | |
| спорыш | спорыш | 1 часть | |
| трава зверобоя | зверобой | 1 часть | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
Пейте чай с лекарственными травами: листья березы белой — 2 части, трава будры плющевидной, трава душицы обыкновенной, листья земляники лесной, трава иссопа лекарственного, плоды можжевельника, трава зверобоя, трава кипрея, трава мяты перечной, корни одуванчика лекарственного, листья подорожника, листья смородины черной, спорыш, шиповник, трава хвоща полевого. Столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка и выпить в два приема утром и вечером.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 464
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.