| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 0,5 ч. ложки сухого листа | сухой лист стевии | 0.5 ч. ложки | |
| столько же черного или зеленого чая | черный или зеленый чай | 0.5 ч. ложки | |
| на стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
Для приготовления чайной смеси необходимо 0,5 ч. ложки сухого листа и столько же черного или зеленого чая на стакан кипятка. Чай употребляют по одной чашке два раза в сутки. Неповторимый вкусовой оттенок с добавлением стевии приобретают обычный черный байховый чай, травяные чаи с шиповником, суданской розой, мятой, ромашкой…Кородецкий А.В. Кородецкий А.В. Стевия — шаг в бессмертие, 2005, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.