| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| чайную ложку растений синюхи | растения синюхи | 1 чайная ложка | |
| кипятком | кипяток | 1 стакан | — |
При бессоннице и неврозах заливают чайную ложку растений синюхи кипятком и кипятят 20—30 мин. Применяют также по столовой ложке 3—5 раз в день после еды.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 264
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.