| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл (1 стаканом) горячей кипяченой воды | вода кипяченая | 200 мл | — |
| 10 г (2 столовые ложки) сырья | корневища аира обыкновенного | 10 г | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
Настой корневищ аира обыкновенного . 10 г (2 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду и заливают 200 мл (1 стаканом) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) 15 мин, затем охлаждают 45 мин, процеживают, оставшуюся массу отжимают. Полученный настой разбавляют кипяченой водой до первоначального объема 200 мл. Принимают в теплом виде по '/4 стакана 3—4 раза в dень за 30 мин до еды. Хранят в прохладном месте не более 2 суток.Задорожный А.М., Кошкин А.Г., Соколов С.Я. и др. Справочник по лекарственным растениям, 1988, стр. 22
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.