| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 части листа ежевики | лист ежевики | 2 части | |
| по 5 частей травы душицы | трава душицы | 5 частей | |
| травы тимьяна | трава тимьяна | 5 частей | |
| 3 части плодов шиповника | плоды шиповника | 3 части |
Смешать по 5 частей травы душицы, травы тимьяна, 3 части плодов шиповника, 2 части листа ежевики. Смесь тщательно измельчить. Заварить и пить как обычный чай.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 219
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.