| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стакан холодной воды | вода | 1 стакан | — |
| 2 чайные ложки измельчённой травы | трава | 2 чайные ложки |
На 1 стакан холодной воды - 2 чайные ложки измель '[енной травы. Настаивать 5-6 часов при комнатной темпе ратуре. Пить неподогретым. Стимулирует деятельность же лудка и возбуждает аппетит. Эффективен и против ожирения, поскольку регулирует пищеварение, нарушение которого tшс ТО является причиной излишнего веса.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 236
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.