| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стакан воды | вода | 1 стакан | — |
| 2 ст. ложек сырья | трава фиалки | 2 ст. ложки | Фиалка Violaядовито в больших дозах |
Измельченную траву принимают в виде напара из 2 ст. ложек сырья на 1 стакан воды. В день следует принимать не более 1 стакана этого напара, т. к. большие дозы могут вызвать рвоту и раздражение кишечника.Ильина Т.А. Лекарственные растения России, 2000, стр. 14
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.