| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл воды | вода | 200 мл | — |
| 1 ст. л. корня лопуха | корень лопуха | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. огуречной травы | огуречная трава | 1 ст. л. | |
| 2 ст. л. свежих или сушеных плодов кизила | свежие или сушеные плоды кизила | 2 ст. л. |
Требуется: 2 ст. л. свежих или сушеных плодов кизила, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. огуречной травы, 200 мл воды. Приготовление. Измельчить смесь, 1 ст. л. залить водой, отварить 10 минут на маленьком огне, настоять в течение 4 часов в термосе, процедить. Можно добавить 1 ч. л. меда. Применение. Пить в виде чая 2–3 раза в день.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 133
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.