| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 0,5 л воды | вода | 0.5 л | — |
| листья эвкалипта | листья эвкалипта | 1 часть | |
| чабреца | чабрец | 1 часть | |
| шалфея | шалфей | 1 часть | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| сосновых почек | сосновые почки | 1 часть |
Для полосканий и ингаляций применяют различные сборы: отвар листьев эвкалипта, чабреца, шалфея, сосновых почек. Ингредиенты смешивают в одинаковых количествах 1: 1, 3 ст. л. сбора заливают 0,5 л воды, кипятят 5 мин, делают ингаляцию, а охлажденный раствор используют для полосканий при острых и хронических заболеваниях горла.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 139
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.