| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом горячей воды | горячая вода | 1 стакан | — |
| 3 ст. л. измельченного сырья | измельченные цветки и листья мальвы лесной | 3 ст. л. |
Для приготовления настоя цветков и листьев 3 ст. л. измельченного сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят 10 мин, охлаждают и процеживают. Принимают 4 раза в день до еды. Этот настой также используют для полоскания горла.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 91
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.