| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стакан горячей воды | горячая вода | 1 стакан | — |
| 6—8 г измельчённого сырья | измельчённое сырьё синюхи | 6—8 г |
Настой готовят из 6—8 г, а отвар из 3—6 г измельчённого сырья на стакан горячей воды, первый настаивают 2 часа, второй кипятят 20—30 минут, остужают, процеживают и принимают по столовой ложке 3—5 раз в день после еды.Крылов Г.В. Травы жизни и их искатели, 1972, стр. 320
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.