Ингредиенты этого рецепта отдельно пока не выписаны, их можно прочитать в тексте рецепта.
При приготовлении зеленого чая необходимо соблюдать несколько простых правил: прежде чем заваривать чай, дайте кипятку остыть примерно до 80 °С. Первую заварку выливайте, как это делают китайцы (при приготовлении первой заварки залейте чайные листья небольшим количеством воды на 1 минуту). Затем заварите чай второй раз. Настаивайте 3-5 минут.Нумайер. Натуральные антибиотики, 2008, стр. 156
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.