| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 10 ложек сенной трухи | сенной трухи | 10 ложек |
Ванны (общие или ножные) можно приготовить из настоев следующих трав: а) душица, мята, чабрец, лист березы, сушеница болотная; б) сенная труха; в) мелисса, донник, зверобой, хвоя сосны, шишки хмеля, пустырник, хвощ. Травы, входящие в сбор "а" или "в", смешать. Десять столовых ложек смеси "а", "в" или 10 ложек сенной трухи залить тремя литрами воды, довести до кипения, настоять и использовать для ванн. Количество процедур 12—15, ежедневно или через день.Ладынина Е.А. Травник для всех, 1993, стр. 34
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.