| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 100 г не очищенного от коры корневища аира | корневище аира | 100 г | — |
| 1 л воды | вода | 1 л | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
Рецепт 1: 100 г не очищенного от коры корневища аира кипятят 10 минут в 1 л воды и потом процеживают. Сцеженной жидкости достаточно для одной наполненной водой ванны. Поскольку эта ванна действует возбуждающе, ее не рекомендуют принимать вечером.Стогова Н. Болотные лекари: аир и багульник, 2006, стр. 72
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.