| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 4 л холодной воды | холодная вода | 4 л | — |
| 1 кг целебного растения | лекарственные растения | 1 кг | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
Лекарственные растения можно применять для приготовления ванн. Для этого нужно взять 1 кг целебного растения, залить 4 л холодной воды и дать настояться 5—10 минут, после чего варить на медленном огне 5 минут, а затем – еще 10 минут настаивать на водяной бане. Процеженный отвар поможет снять усталость, повысит общий жизненный тонус и улучшит состояние кожи. Ванны с лечебными травами полезно принимать 1 раз в неделю в течение 20–30 минут. Перед процедурой весьма желательно вымыть всю поверхность тела с мылом, для того, чтобы жировая пленка не препятствовала проникновению в организм биологически активных компонентов целебных растений.Морозова А.Н. Травник для молодых и влюблённых, стр. 14
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.