Ингредиенты этого рецепта отдельно пока не выписаны, их можно прочитать в тексте рецепта.
При головной боли полезно принимать горячие ножные ванны, а также контрастные ванны, попеременно опуская ноги то в горячую, то в холодную воду. К ножной ванне можно добавить такую процедуру: опускать обе руки по локоть в очень горячую воду и держать их там до тех пор, пока боль не прекратится, все время подливая горячую воду.Бабенко Л.В. Энциклопедия традиционной медицины (Бабенко), 2011, стр. 310
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.