| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 чайных ложки плодов | плоды рябины | 2 чайные ложки | — |
| сахар | сахар | не указано | — |
| 2 стакана кипятка | кипяток | 2 стакана | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
При гиповитаминозах готовят настой из 2 чайных ложек плодов на 2 стакана кипятка. Настаивают 1 час и добавляют для вкуса сахар. Это количество настоя выпивают равными порциями в 3—4 приема в течение дня. Его принимают и как профилактическое средство против заболеваний, вызываемых недостатком витаминов.Скляревский Л.Я., Губанов И.А. Лекарственные растения в быту, 1970, стр. 157
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.