| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. ложку корневища аира | корневище аира | 1 ст. ложку | — |
| 200 мл воды | вода | 200 мл | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
При анемии Рецепт 1: 1 ст. ложку корневища аира заливают 200 мл воды, кипятят в течение 5-10 минут и настаивают 2-3 часа. Принимают по 1/3 стакана трижды в день до или после еды.Стогова Н. Болотные лекари: аир и багульник, 2006, стр. 64
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.