| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл воды комнатной температуры | вода | 200 мл | — |
| 20 г травы | трава череды | 20 г |
Настой травы череды готовят следующим образом: 20 г травы измельчают до величины частиц не более 5 мм, помещают в эмалированную, фарфоровую или из нержавеющей стали посуду, заливают 200 мл воды комнатной температуры, закрывают, нагревают на кипящей водяной бане при частом помешивании в течение 15 мин, снимают, охлаждают при комнатной температуре в течение 45 мин, процеживают, добавляют воды до 200 мл. Принимают по 1 ст. л. 2—3 раза в день.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 424
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.