| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ч. л. семян люцерны | семена люцерны | 1 ч. л. | |
| стакан кипящего отвара корней цикория | кипящий отвар корней цикория | 1 стакан | — |
Чай из семян люцерны, приготовленный на отваре корней цикория на кремниевой воде, зарекомендовал себя как эффективное средство в лечении артритов. 1 ч. л. семян люцерны на стакан кипящего отвара корней цикория в день больной артритом должен употреблять на протяжении, по крайней мере, двух недель.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 13
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.