| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Пырей, корневише ........................................ 2 | пырей, корневище | 2 | — |
| Спорыш, трава ............................................... 2 | спорыш, трава | 2 | |
| Бадан, перезимовавшие листья ................... 4 | бадан, перезимовавшие листья | 4 | |
| Черника, листья ............................................. 2 | черника, листья | 2 | |
| Ежевика, листья ............................................. 2 | ежевика, листья | 2 | |
| Земляника, листья ......................................... 3 | земляника, листья | 3 |
185 Ежевика, листья ............................................. 2 Земляника, листья ......................................... 3 Черника, листья ............................................. 2 Пырей, корневише ........................................ 2 Спорыш, трава ............................................... 2 Бадан, перезимовавшие листья ................... 4 На 1 стакан кипятка - 1 чайная ложка смеси. Напиток tonизирующий, реtyлирует обмен веществ, противовоспали тельного действия, полезен при заболеваниях желудочно кишечного тракта.Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 212
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.