| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 10 г измельченной травы череды трехраздельной | трава череды трехраздельной | 10 г |
Залить 10 г измельченной травы череды трехраздельной 1 стаканом кипятка, настаивать 30—40 минут. Принимать по 1 столовой ложке 4— 5 раз в день и натирать больные суставы.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.