| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 30 г корневища аира | корневище аира | 30 г | — |
| в 1 л воды | вода | 1 л | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
Приготовление и применение: 30 г корневища аира варят в 1 л воды 5-10 минут, настаивают 1-1,5 часа. Рекомендуется делать сидячие ванны из отвара аира.Стогова Н. Болотные лекари: аир и багульник, 2006, стр. 80
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.