| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 ч. л. семян пажитника | семена пажитника | 1 ч. л. |
Настой: 1 ч. л. семян пажитника заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 20 мин и выпивают за день. Полезно для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, к которым склонны больные диабетом.Санина И.Л. (сост.). Травник: полный справочник лекарственных растений, 2012, стр. 360
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.