Страница 29

Настой при запорах, болезнях печени, почек, колитах Ингредиенты: 200 г ягод брусники, 400 мл воды. Способ приготовления: положите ягоды в дуршлаг, обварите кипящей водой, затем переложите в кастрюлю, залейте охлажденной водой и дайте настояться 6 часов. Применение: пейте по 100 мл 4 раза в день перед приемом пищи.

Напиток при общей слабости, простуде, запорах, головной боли, гриппе Ингредиенты: 50 г брусничного сока, 150 г воды, сахар или мед по вкусу. Способ приготовления: разбавьте брусничный сок охлажденной кипяченой водой и добавьте сахар или мед. Применение: пейте по 100 г 3–4 раза в день после приема пищи.

Травяной сбор при цистите Ингредиенты: 3 ст. л. листьев брусники, 2 ст. л. кипрея, 2 ст. л. шалфея, 2 ст. л. фиалки трехцветной, 2 ст. л. таволги, 2 ст. л. корней и листьев одуванчика, 1 ст. л. мяты, 1 ст. л. корня алтея, 1 ст. л. ромашки, 500 мл воды. Способ приготовления: измельчите и перемешайте растительные ингредиенты, возьмите 1 ст. л. растительной смеси, засыпьте в термос, залейте горячей водой и дайте настояться 1 час. Применение: пейте по следующей схеме – 3 дня принимайте по 50 мл 8 раз в день, затем уменьшайте количество приемов до 4 раз. Также этот настой можно использовать для спринцеваний.

Мочегонный настой листьев брусники Ингредиенты: 10 г листьев брусники, 100 г воды. Способ приготовления: залейте листья брусники кипятком, дайте настояться 2 часа и процедите. Применение: пейте по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день перед приемом пищи. Настой полезен при заболеваниях почек и печени, при ревматизме и подагре.