Страница 69

Находящиеся в нем соли калия способствуют выведению из организма шлаков и токсинов.

В дайконе находится изородановая кислота, которая является эффективным средством помогающим в профилактике раковых заболеваний.

В нем находятся фермент протеазы способствующий разжижению мокроты за счет растворения белков. Поэтому дайкон хорошо использовать при лечении простудных заболеваний.

Дайкон обладает противомикробным действием за счет высокого количества фитонцидов (нативных анти-микробных веществ растений), которые так же улучшают функционирование желудочно-кишечной системы.

Клиническими исследованиями было доказано, что входящие в него вещества помогают выводить холестерин.

Так же калий способствует выведению натрия из организма и помогает уменьшению отеков.

Большое количество клетчатки в дайконе ведет к более быстрому насыщению. Поэтому этот корнеплод незаменим при похудении.

Он содержит в себе клетчатку, что помогает наилучшему усвоению и ускорению обмена веществ; помогает нормализовать обмен веществ.

Дайкон способен выводить из организма вредные соединения и радионуклиды.

Клиническими исследованиями было доказано, что входящие в него вещества помогают расщеплять камни в почках.

В дайконе находятся вещества обладающие успокоительным действием. Следует выпить стакан свежего сока дайкона перед сном для получения благотворного воздействия.

Оказывает на организм небольшое мочегонное воздействие.

В его состав входит кальций, который положительно влияет на состояние зубов, волос и ногтей.

Листья дайкона нужно употреблять только в свежем виде добавляя в салаты.

Следует помнить о том, что тертый дайкон нужно употреблять сразу в пищу, по причине потери полезных веществ по истечения получаса.

Следует помнить о том, что тертый дайкон нужно употреблять сразу в пищу, по причине потери полезных веществ по истечения получаса.

Морковь – двулетнее растение, в первый год жизни образует розетку листьев и корнеплод, во второй год жизни – семенной куст и семена.