В атласе 2 вида с фотографией, которые книги называют средством при сокращении продолжительности сна. Первыми идут виды, которые книги чаще всего советуют именно при этом.
| Имя | Латынь | Семейство | Царство | Применений | Безопасность |
|---|---|---|---|---|---|
| Родиола розовая Rhodiola rosea 286 записей о применении | Rhodiola rosea | толстянковые | растение | 286 | ядовито в больших дозах |
| Родиола четырехчленная Rhodiola quadrifida 7 записей о применении | Rhodiola quadrifida | толстянковые | растение | 7 | о съедобности данных нет |
Это история применения растений по книгам 1790–2020 годов, а не медицинский совет.