В атласе 3 вида с фотографией, которые книги называют средством при снижении сопротивляемости организма. Первыми идут виды, которые книги чаще всего советуют именно при этом.
| Имя | Латынь | Семейство | Царство | Применений | Безопасность |
|---|---|---|---|---|---|
| Крапива двудомная Urtica dioica 877 записей о применении | Urtica dioica | крапивные | растение | 877 | съедобно |
| Роза Rosa 781 запись о применении | Rosa | розоцветные | растение | 781 | условно съедобно |
| Фатсия Fatsia 3 записи о применении | Fatsia | аралиевые | растение | 3 | ядовито в больших дозах |
Это история применения растений по книгам 1790–2020 годов, а не медицинский совет.