В атласе 2 вида с фотографией, которые книги называют средством при источнике витамина с и провитамина а. Первыми идут виды, которые книги чаще всего советуют именно при этом.
| Имя | Латынь | Семейство | Царство | Применений | Безопасность |
|---|---|---|---|---|---|
| Береза бородавчатая Betula pendula 572 записи о применении | Betula pendula | берёзовые | растение | 572 | условно съедобно |
| Подорожник Plantago 250 записей о применении | Plantago | подорожниковые | растение | 250 | условно съедобно |
Это история применения растений по книгам 1790–2020 годов, а не медицинский совет.